5-
10 Henkilöä
Äänimaljarentoutus (sisällä)
Lyhyesti
Syvärentouttava äänimaljahetki – rauhoittaa kehoa ja mieltä
Kesto: 60-90 min
Saatavuus
Ympärivuotinen
Äänimaljarentoutus on syvärentouttava elämys, jossa äänimaljojen harmoninen sointi ja värähtely rauhoittavat kehoa ja mieltä.
Rentoutus toteutetaan sisätiloissa rauhallisessa ympäristössä. Osallistujat asettuvat mukavasti makuulle tai istumaan ja antavat äänten kuljettaa kehoa kohti syvää rentoutumista.
Äänimaljojen värähtely kulkee kehon läpi, auttaen vapauttamaan jännityksiä ja rauhoittamaan hermostoa. Harjoitus voi lievittää stressiä ja auttaa palautumaan.
Äänimaljarentoutus tarjoaa hetken täydellistä pysähtymistä ja palautumista.
Kesto: 60–90 min
Ryhmäkoko: 5–10 hlö
Saatavilla: ympäri vuoden